telefon 095529393
mail bok@gmail.hr
Jutarnja rutina
- Čišćenje lica
- Koristi blagi gel ili pjenu za umivanje koja ne isušuje kožu. Na primjer, hidratantni čistač bez sapuna.
- Tonik (po želji)
- Ako voliš koristiti tonike, odaberi hidratantni ili balansirajući tonik.
- Serum s niacinamidom
- Nanesi nekoliko kapi seruma s niacinamidom na čistu i suhu kožu. Lagano umasiraj dok se ne upije.
- Hidratantna krema
- Nanesite kremu koja odgovara tvom tipu kože. Ako imaš masnu kožu, biraj laganiju formulu.
- Krema sa zaštitnim faktorom (SPF)
- Nezaobilazan korak! Koristi SPF 30 ili više kako bi zaštitila kožu od UV zraka i spriječila oštećenja.
Večernja rutina
- Čišćenje lica
- Temeljito ukloni šminku i nečistoće s kože pomoću sredstva za uklanjanje šminke, a zatim operi lice blagim čistačem.
- Eksfolijacija (1-2 puta tjedno, po potrebi)
- Koristi kemijski eksfolijant (npr. s AHA ili BHA) za uklanjanje mrtvih stanica kože. Ovaj korak preskoči ako eksfoliraš taj dan.
- Serum s niacinamidom
- Kao i ujutro, nanesi serum s niacinamidom na čistu kožu.
- Hidratantna krema
- Za večer možeš koristiti bogatiju kremu ili onu s aktivnim sastojcima, poput hijaluronske kiseline, za dodatnu hidrataciju.
Savjeti:
- Ako koristiš druge aktivne sastojke poput retinola, pažljivo kombiniraj – niacinamid se općenito dobro slaže s većinom, ali ako primijetiš iritaciju, nanesi ih u različitim koracima ili danima.
- Prilagodi proizvode svom tipu kože: niacinamid je odličan za sve tipove, ali ostatak rutine treba odgovarati tvojim specifičnim potrebama.